Nỗi ám ảnh nhất của chị em có lẽ là liên quan đến nhan sắc. Một làn da khô nhăn, nám sạm, sần mụn có lẽ là nỗi kinh hoàng mà không ai muốn phải đối mặt. Thắc mắc tại sao nhiều người lại có làn da căng bóng khỏe mạnh đến vậy? Hôm nay Nufa sẽ bật mí cho các bạn cách làm sao để sở hữu làn da căng bóng như sao Hàn tại nhà nhé!
Da căng bóng nhờ chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh và ưu ái cho làn da, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da sẽ giúp da bạn khỏe mạnh từ bên trong. Lời khuyên của các chuyên gia về các nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe làn da của bạn
– Nhóm thực phẩm chứa nhiều Vitamin C giúp bạn có được làn da sáng mịn, căng tràn sức sống như cam, việt quất, đu đủ, dâu, kiwi…
– Nhóm thực phẩm chứa chất béo lành mạnh vừa không làm bạn tăng cân mà vẫn giữ được làn da mịn căng như ý: bơ, các loại đậu, hạt…
– Nhóm thực phẩm chứa kẽm sẽ giúp tái tạo các tế bào và cân bằng lượng dầu trên da, đồng thời giúp kháng khuẩn, chống viêm mụn. Các thực phẩm chứa nhiều kẽm như hạt bí ngô, yến mạch, hàu, trứng…
– Nhóm thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn như sữa chua, sữa tươi, kim chi, dưa muối…
– Nhóm thực phẩm chứa Selen như trứng, bánh mì, nấm, cua, sò…là chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi của mô, ngăn chặn các tế bào gốc tự do gây hại cho da
Ngoài ra, điều cần thiết nhất cho một làn da luôn căng mướt ẩm mịn đó là luôn bổ sung đủ nước cho cơ thể. Ưu tiên nhất là nước lọc, nước dừa, trà xanh, nước ép hoa quả hay sữa tươi không đường. Nếu bạn là tín đồ nghiện mấy loại nước này thì Nufa tin chắc rằng da bạn đang được rất nhiều người ngưỡng mộ rồi.
Da căng bóng do được chăm sóc cẩn thận
Da mặt hàng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân từ bên ngoài như ánh nắng, thời tiết, bụi bẩn, ô nhiễm… Vậy để giúp da luôn căng bóng chúng ta không thể không chăm sóc da hàng ngày
Chống nắng mọi lúc mọi nơi
Nguyên nhân chính gây nám, tàn nhang, nhăn chính là ánh nắng mặt trời. Vì vậy hãy luôn bôi kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài. Tuyệt đối không ra ngoài trời và thời điểm từ 10h – 16h là lúc các tia cực tím hoạt động mạnh nhất
Chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng da
Nếu bạn có nhiều thời gian và tiền bạc hãy nhờ những chuyên viên của Spa đắp mặt khoảng 2-3 lần/ tuần để bổ sung dưỡng chất và làm dịu da.
Nếu bạn có ít thời gian và muốn tiết kiệm hơn hãy tự chế mặt nạ bằng các nguyên liệu sẵ có, dễ tìm ngay tại nhà như:
– Mặt nạ bơ và mật ong giúp da căng bóng
– Mặt nạ dưa leo giúp da căng bóng
– Mặt nạ đu đủ và mật ong giúp da căng bóng
– Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong giúp da căng bóng
Bôi serum dưỡng da hàng ngày
Có rất nhiều loại mỹ phẩm được bán trên thị trường có công dụng cấp ẩm, chống lão hóa, giảm nhăn, chống thâm mụn cho da. Bạn có thể sử dụng ác loại serum hàng ngày để chăm chút cho làn da của mình căng bóng, khỏe đẹp hơn.
Da căng bóng nhờ chế độ ăn uống, dưỡng da từ mỹ phẩm
Da căng bóng nhờ tiêm các tinh chất làm đẹp
Đây là một phương pháp được khá nhiều chị em lựa chọn. Tuy giá thành có cao nhưng vì nhan sắc chị em cũng không ngại đầu tư ra những khoản không nhỏ cho công cuộc làm đẹp của mình. Sau mỗi liệu trình tiêm, cấy, nhan sắc cải thiện rõ rệt luôn qua mắt thường nhưng bạn cũng nên tìm hiểu kỹ những hệ lụy nếu lạm dụng phương pháp này quá nhiều và thường xuyên nhé!
Da căng bóng nhờ uống Fifi collagen
Da căng bóng nhờ uống Fifi collagen
Đây là phương pháp làm đẹp tại nhà vô cùng tiện lợi và tiết kiệm nhưng lại cho hiệu quả tối ưu và an toàn cho sức khỏe
Sản phẩm Fifi collagen là sản phẩm bổ sung collagen và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho da khỏe từ bên trong. Da căng bóng, mọng nước do luôn được cấp đủ lượng collagen giúp trẻ hóa da. Đồng thời, chống lại các tác nhân từ bên ngoài, ngăn chặn hình thành nám, mụn.
Fifi collagen được đông đảo chị em tin dùng bởi thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên lành tính. Công nghệ kết hợp giữa collagen da cá biển sâu và các thành phần thảo dược quý hiếm giúp da hấp thụ dinh dưỡng nhanh chóng đem lại làn da căng bóng chuẩn sao Hàn.